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▼ 我的跑步紀錄牆
暱稱 2526 蘆慢小章
隊伍 蘆洲慢跑
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| 個人
累積里程
945.03 公里
花費時間
88:24:51
配速
05' 36" /km
邦助計劃響應紀錄
響應次數: -- 次
下一票進度: 還差 -- 公里
自動配票
總里程排名
379
蘆洲慢跑
隊內總里程排名
3
▼ 里程解鎖|綠跑品牌全力應援
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▼ 公益跑圖
北部
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台北富邦銀行
跑出一隻豬撲滿
中部
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富邦產險
跑出一片綠葉
東部
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富邦人壽
跑出一顆愛心
南部
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富邦人壽
跑出一塊獎牌
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晨間跑步 strava.2026-10-22 05:00:33
距離
10.08km
時間
00:51:17
配速
05:05/km
總爬升
19.00m
卡路里
624
晨間跑步 strava.2026-10-18 06:00:02
距離
21.93km
時間
01:54:19
配速
05:12/km
總爬升
29.00m
卡路里
1346
晨間跑步 strava.2026-10-17 04:59:57
距離
21.2km
時間
01:48:06
配速
05:05/km
總爬升
20.00m
卡路里
1305
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