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▼ 我的跑步紀錄牆
暱稱 3450 王月昇
隊伍 蘆洲慢跑
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| 個人
累積里程
370.11 公里
花費時間
44:27:51
配速
07' 12" /km
邦助計劃響應紀錄
響應次數: -- 次
下一票進度: 還差 -- 公里
自動配票
總里程排名
2,210
蘆洲慢跑
隊內總里程排名
19
▼ 里程解鎖|綠跑品牌全力應援
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▼ 公益跑圖
北部
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台北富邦銀行
跑出一隻豬撲滿
中部
點擊查看路線
富邦產險
跑出一片綠葉
東部
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富邦人壽
跑出一顆愛心
南部
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富邦人壽
跑出一塊獎牌
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傍晚跑步 strava.2026-10-21 20:17:28
距離
9km
時間
00:54:15
配速
06:01/km
總爬升
16.00m
卡路里
653
傍晚跑步 strava.2026-10-20 20:22:23
距離
7.01km
時間
00:51:53
配速
07:24/km
總爬升
4.60m
晚間跑步 strava.2026-10-18 21:42:01
距離
18.01km
時間
01:52:50
配速
06:15/km
總爬升
15.80m
卡路里
1320
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