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ㄚ德五K晨運

213隊伍 5421喇賽組

證書下載

累積里程

350.72km

花費時間

73:10:45

配速

12:31/km

累積總爬升

3,324.01m

累積步數

466,480

卡路里

24985

　

總里程排名

260

　

5421喇賽組
隊內總里程排名

41

樹種植

獎牌

跑步 garmin．2023-11-12 06:09:17

距離

10.25km

時間

01:19:32

配速

07:45/km

總步數

14624

卡路里

707

北投區步行 garmin．2023-11-11 07:57:14

距離

20.14km

時間

04:54:08

配速

14:36/km

總爬升

562.32m

總步數

27340

卡路里

1383

板橋區跑步 garmin．2023-11-10 05:25:08

距離

5.49km

時間

00:45:57

配速

08:21/km

總爬升

48.62m

總步數

6826

卡路里

367

.