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阿湧葛格

1301隊伍 5421喇賽組

證書下載

累積里程

188.91km

花費時間

21:53:58

配速

06:57/km

累積總爬升

1,237.29m

累積步數

223,898

卡路里

14925

　

總里程排名

789

　

5421喇賽組
隊內總里程排名

113

樹種植

獎牌

士林區 - W11D7-Long Run garmin．2023-11-12 15:30:40

距離

15.02km

時間

01:35:23

配速

06:20/km

總爬升

52.40m

總步數

17646

卡路里

1179

士林區田徑場跑 garmin．2023-11-11 08:36:39

距離

1.27km

時間

00:08:25

配速

06:37/km

總步數

1540

卡路里

100

士林區跑步 garmin．2023-11-11 08:21:04

距離

1km

時間

00:12:17

配速

12:14/km

總爬升

2.20m

總步數

1512

卡路里

72

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