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蔡明宏

189隊伍 信義慢跑團
我的跑步紀錄牆怎麼玩?
第一階段
累積里程
138.04km
花費時間
15:47:13
配速
06:51/km
累積總爬升
172.00m
累積步數
148,518
卡路里
9695
第二階段
累積里程
275.62km
花費時間
35:31:24
配速
07:43/km
累積總爬升
1,664.00m
累積步數
286,330
卡路里
20086
第一階段總里程排名
2,663
第一階段信義慢跑團
隊內總里程排名
70
第二階段總里程排名
1,902
第二階段信義慢跑團
隊內總里程排名
46
總領樹排名
2,105
信義慢跑團
隊內總領樹排名
60
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三重區 跑步 garmin.2024-11-20 21:11:40
距離
0.46km
時間
00:04:58
配速
10:35/km
總步數
528
卡路里
48
三重區 跑步 garmin.2024-11-20 20:58:49
距離
2.5km
時間
00:10:45
配速
04:17/km
總爬升
1.00m
總步數
1822
卡路里
160
三重區 跑步 garmin.2024-11-20 20:21:50
距離
6.64km
時間
00:31:10
配速
04:41/km
總爬升
4.00m
總步數
5150
卡路里
435
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