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小麥麥

1700隊伍 汐止慢跑社
我的跑步紀錄牆怎麼玩?
第一階段
累積里程
136.65km
花費時間
56:30:10
配速
24:48/km
累積總爬升
1,675.00m
累積步數
178,196
卡路里
11262
第二階段
累積里程
237.51km
花費時間
61:18:59
配速
15:29/km
累積總爬升
2,366.00m
累積步數
343,178
卡路里
13923
第一階段總里程排名
2,675
第一階段汐止慢跑社
隊內總里程排名
44
第二階段總里程排名
2,332
第二階段汐止慢跑社
隊內總里程排名
34
總領樹排名
2,365
汐止慢跑社
隊內總領樹排名
40
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21K達成徽章
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▼八條推薦跑步路線 (八條路線對應富邦於台灣八處的植樹地點,點開再看詳細路線)
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冬山鄉 跑步 garmin.2024-11-23 16:08:30
距離
6.14km
時間
02:24:16
配速
23:27/km
總爬升
15.00m
總步數
8074
卡路里
375
乳酸閾值 garmin.2024-11-20 05:34:39
距離
1.82km
時間
00:36:14
配速
19:49/km
總爬升
2.00m
總步數
5858
卡路里
185
銅鑼鄉 - 長跑 garmin.2024-11-17 06:40:51
距離
9.54km
時間
01:39:33
配速
10:26/km
總爬升
172.00m
總步數
14848
卡路里
602
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