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2410隊伍 微痛苦間歇團
我的跑步紀錄牆怎麼玩?
第一階段
累積里程
1017.85km
花費時間
92:46:34
配速
05:28/km
累積總爬升
10,345.00m
卡路里
69246
第一階段總里程排名
86
第一階段微痛苦間歇團
隊內總里程排名
2
總領樹排名
78
微痛苦間歇團
隊內總領樹排名
2
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一般任務
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七星潭海景路線
午后跑步 strava.2024-06-30 17:50:14
距離
4.04km
時間
00:18:02
配速
04:27/km
總爬升
4.00m
卡路里
267
緩跑 strava.2024-06-27 20:10:17
距離
1.69km
時間
00:10:52
配速
06:25/km
卡路里
113
微痛苦400間歇90秒內*12 間休90 strava.2024-06-27 19:34:31
距離
5.29km
時間
00:21:11
配速
04:00/km
總爬升
12.00m
卡路里
361
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