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iRunner 即時成績查詢 > 2024 富邦 Run For Green™ 全民線上跑> 選手004638
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2024 富邦 Run For Green™ 全民線上跑
第一階段 2024/04/16~06/30
第二階段 2024/09/22~11/30
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楊昆安分身

4638隊伍 微痛苦間歇團
我的跑步紀錄牆怎麼玩？
第一階段
累積里程
392.42km
花費時間
38:37:06
配速
05:54/km
累積總爬升
5,481.94m
累積步數
392,868
卡路里
27060
第二階段
累積里程
408.7km
花費時間
38:07:13
配速
05:35/km
累積總爬升
2,555.79m
累積步數
380,860
卡路里
25563
第一階段總里程排名
1,066
第一階段微痛苦間歇團
隊內總里程排名
12
第二階段總里程排名
1,393
第二階段微痛苦間歇團
隊內總里程排名
11
總領樹排名
1,026
微痛苦間歇團
隊內總領樹排名
12
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▼八條推薦跑步路線 （八條路線對應富邦於台灣八處的植樹地點，點開再看詳細路線）
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七星潭海景路線
龜山區 跑步 garmin．2024-11-30 07:30:07
距離
2.26km
時間
00:14:09
配速
06:15/km
總爬升
3.13m
總步數
2460
卡路里
182
龜山區 跑步 garmin．2024-11-30 06:40:44
距離
10.08km
時間
00:44:55
配速
04:27/km
總爬升
22.93m
總步數
8270
卡路里
676
龜山區 跑步 garmin．2024-11-30 06:17:49
距離
3km
時間
00:19:41
配速
06:32/km
總爬升
2.69m
總步數
3410
卡路里
204
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