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iRunner 即時成績查詢 > 2024田中馬雲端跑> 選手000463
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2024田中馬雲端跑
2024/10/10 ~ 11/10
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小歐

463隊伍 跑步銀行5421北一組
跑者領樹抽大獎
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累積里程
107.33km
花費時間
10:05:41
配速
05:38/km
累積總爬升
283.00m
累積步數
102,290
卡路里
7430
總里程排名
448
跑步銀行5421北一組
隊內總里程排名
19
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中正區 - 21K 競賽配速 garmin．2024-10-27 05:25:02
距離
21.84km
時間
02:09:47
配速
05:56/km
總爬升
33.00m
總步數
20596
卡路里
1606
板橋區 - 30分鐘輕鬆跑 garmin．2024-10-26 09:36:10
距離
5.1km
時間
00:30:02
配速
05:53/km
總爬升
7.00m
總步數
5134
卡路里
351
板橋區 - 間歇訓練 2K * 2 garmin．2024-10-23 21:02:33
距離
10.15km
時間
00:59:07
配速
05:49/km
總爬升
25.00m
總步數
9866
卡路里
663
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