活動名稱：第四屆內湖鐵人白石湖嘉年華公益路跑
活動日期：2025年9月21日（星期日）
活動地點: 內湖區碧山露營場停車場
指導單位：臺北市政府體育局
主辦單位：臺北市內湖鐵人三項運動協會
協辦單位：永慶房屋
贊助單位:河昱企業股份有限公司/鉅慶建設股份有限公司/內湖鐵人陳煌龍理事/內湖鐵人陳德蒨組長/內湖鐵人第八組
愛心授贈單位：台灣視多障協會https://mdvi520.github.io/official_website/
一、活動簡介
第四屆內湖鐵人白石湖嘉年華公益路跑，健康自己賺、將愛傳遞視多障家庭，本著鍛鍊自我，向社會弱勢用力扶持一把的心意雙向雙贏。在最優質的內湖山水中奔跑，享受綠意盎然的視覺饗宴與洗滌心靈的暢快。
今年首創露營結合路跑，提供最優質的碧山露營場營位，前一日即可享受內湖豐富的大自然資源在地白石湖社區文化及大台北101百萬夜景的美好。
這是一場傳遞關懷給予社會的公益路跑活動，旨在提高社會對視多障者的關愛，透過跑步活動傳遞希望給予溫暖與支持。本次活動將幫助視多障協會推動各項服務，改善視多障者的生活與學習環境。
二、活動亮點
嘉年華氛圍：活動會場設有特色餐車，提供跑者美食饗宴，讓跑者在運動後享受滿滿的幸福感。
特色補給站：沿途設置多個補給站，每站各俱不同特色的能量補給，讓跑者適時補充精氣神。
結合露營：提供碧山露營場營位，路跑前一日搶先享受內湖秀麗山水，白石湖社區人文美食，夜晚欣賞大台北都會區101大樓夜景。
公益結合運動：讓跑步不只是運動，你出一點力，讓愛大無限，而是傳遞希望的力量。
視多障體驗：透過互動活動，增加社會大眾對視多障者的理解與支持。
企業社會責任（CSR）：邀請企業贊助，支持視多障者的教育與生活需求。
會場市集：本活動會場設有愛心義賣(屬個人愛心贊助品故無提供發票)及廠商攤位。
三、活動內容與規劃
本活動9/20有參加露營者，早一天提前享受內湖親山步道、白石湖社區文化及美食，黃昏夜晚為露營之夜更能俯瞰台北都會區101夜景。
9/21為公益路跑活動，以巡禮內湖指標性地區太陽廣場+內雙溪自然中心+風櫃嘴及金龍產道，完賽會場美食及愛心義賣。
21K賽道全程設有5個補給站(來回使用有3處共8個)，補足跑者滿滿的體能。賽道備有救護車及專業醫護人員、醫護鐵人跑者隨行，各處重要路口均有安排義交及志工協助跑者保護其安全，更建置機動巡視人員及全區安全聯絡網，時刻關注跑者。
活動基本資訊
• 活動會場：碧山露營場停車場（台北市內湖區碧山路26-6號）
• 起跑時間：2025年9月21日 上午 6:30
賽事項目：
A. 21K 半馬挑戰組（適合進階跑者）
B. 10K 樂跑組（適合一般跑者）
C. 5K 友善家庭組（適合親子及休閒跑者）
活動流程：
9/20 露營活動
14:00 露營場開始入場 9/21 路跑活動 05:30 開始接受寄物 06:20 開幕式 06:25 大會暖身操 06:30 鳴槍起跑 07:30 會場義賣活動 08:00 會場完賽享美食餐車 10:30 路跑活動結束(21K限時4h) 11:00 活動結束
12:00 露營場撤帳結束
競賽路線：
•5K路線
路線：金龍產業道
地圖連結：5K路線地圖
•10K路線
路線：碧溪產道 + 萬溪產道右線 + 金龍產道
地圖連結：10K路線地圖
•21K路線
路線：碧溪產道 + 萬溪產道右線 + 萬溪產道 + 金龍產道
地圖連結：21K路線地圖
四、報名辦法
報名方式：本活動採網路報名，並提供郵寄報到服務。詳情請參閱報名平台說明。
1. 個人報名
2. 團體報名:
優惠1：凡團報達 10 人或以上，達10人可獲贈碧山露營場營位一個，以此類推，使用時間9/20下午2點到9/21中午12點，只提供營位其他露營設備請自備。
※報名繳費完成，依報名順序，透過客服登記營位，額滿為止。
優惠2：團報達20人贈送歡迎隊旗一面。
優惠3：團報達30人贈送活動紀念衫。
※報名繳費完成，透過客服聯繫確認衣服尺寸
3.本活動採郵寄報到，宅配代辦費：
a.如因郵寄地址不全或無人簽收而造成包裹無法送達而導致無法參賽者，本會將不再另行補寄，請於現場領取 。
b.本活動提供寄物，衣物袋請附上寄物聯，切記勿置放貴重物品、危險及違法物品，本協會一律不負責。
五、賽事安全與後勤支援
• 全程設置 5 個補給站（3處重複使用來回共 8 個補站），確保跑者能量補給。
• 賽道備有救護車及專業醫護人員、醫護鐵人跑者隨行、機動巡邏隊，提升跑者安全保障。
• 各處重要路口均有安排義交及志工協助跑者，維護賽道秩序與安全。
• 建置機動巡視人員及與安全聯繫網提供緊急救護支援，時刻關注跑者。
六、活動注意事項：
1. 路線為一般開放性道路，仍有大小車輛正常行駛，請注意自身安全。重要路口設有方向標示牌或志工協助指揮引導，活動舉辦以不干擾居民正常生活為要件。路口如遇管制請稍做等候，請勿對工作人員咆哮或硬闖。
2.參賽選手無法於規定時間內跑完全程者，中途必須自行設法返回終點或與大會聯絡人聯繫。
3.本活動雨天照常舉行，如遇海陸上颱風警報或不可抗拒之天然災害，為考量選手及參加者安全，大會有權宣佈取消、將延期至10/25舉辦。
4. 參與活動者須同意大會有權將活動過程之錄影、相片(肖像)、或於世界各地播放、展出、刊登於網站及刊物上或用於相關活動宣傳活動上。
5.參與本次活動人員及選手一旦登入報名系統完成繳費者，視同同意本活動規範所有規定。
6.本活動規範及相關資訊將陸續於筆記報名網公佈。若有未盡事宜，大會得隨時增補修訂之，將不另行通知。
7.本活動為了響應環保愛地球，會場請自備餐具，若須臨時一次性餐具，請至愛心義賣站，大會酌收一份50元，收入捐助視多障協會。
8.若有因不可抗拒原因取消，改為10/25舉辦。
七、公共意外險注意事項：
主辦單位應為參與者投保公共意外責任險;其投保項目及金額如下:
1.每人體傷責任新臺幣三百萬元以上 。
2.每一意外事故體傷責任新臺幣一千五百萬元以上。
3.每一意外事故財物損失責任新臺幣三百萬元以上。
4.保險期間最高賠償金額新臺幣三千六百萬元以上。
5.請視身體狀況量力而為，並請於活動前一日做充足的睡眠及當日跑步前2個鐘頭吃早餐，大會在現場設有必要的緊急醫療救護，對於本身疾患引起之病症不在承保範圍內，公共意外險只承保因意外所受之傷害做理賠，本次賽會提供參賽選手(比賽期間)，大會工作人員(活動期間)，活動公共意外責任險(死亡及醫療理賠每人最高各為新臺幣300萬元)。
6.公共意外險承保範圍：被保險人因在保險期間內發生下列意外事故所致第三人體傷、死亡或第三人財物損害，依法應負賠償責任，而受賠償請求時，本活動對被保險人負賠償之責任：
a. 被保險人或其受僱人因跑步在本保險單載明之競賽路線上發生之意外事故。
八、特別不保事項：
1.個人疾病導致運動傷害。
2.因個人體質或因自身心血管所致之症狀，例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內，而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理賠。
3.選手如遇與跟第二項所述之疾病之病史，建議慎重考慮自身安全，自行加保個人人身意外保險。
4.您曾發生過以下病況及有以下疾病狀況，屬猝死高危險群，請咨詢醫師的判斷及請勿勉強參加。
5.不明原因的胸部不適(胸悶、胸痛)、不明原因的呼吸困難。
6.不明原因頭暈、突然失去知覺。
7.高血壓(>140/90mmHg) 、高血脂(總膽固>240mg/Dl)。
8.心臟病、腎功能異常、糖尿病。
9.家族心臟病史(一等親在60歲前發生心臟病或猝死)。
10.癲癇。
九、宣達事項：
參賽選手在賽事當天應視個人身體狀況自行決定是否參賽，並應遵守競賽規程、遵從義交志工指示與田徑規則。報名選手於賽事期間因參與賽事所造成之體傷，大會將協助處理【公共意外責任險】理賠事宜，惟選手若因特別不保事項、或非屬理賠範圍等事由，不得再向主辦單位、指導單位、承辦單位及贊助單位等要求任何形式之賠償。